Sigurna sam da vam je najgore kada vam iz nosa stalno cupi, pa morate to stalno brisati, nakon čega se iritira koža na nosu. Sada ćete vidjeti kako za samo 2 minute, možete odčepiti začepljen nos i ponovo lako i lijepo disati.
Začepljen nos se najčešće javlja kao simptom kod upale ili sinusnih infekcija. Također, se može javiti i kod različitih alergija, kod nosnih polipa ili upala.. Kod začepljenog nosa javljaju se poteškoće sa disanjen, zbog toga što virusi i bakterije u sinusnim šupljinama izazivaju iritaciju sluznice..
Postupak kako da se riješite začepljenog nosa:
Vrhom jezika pokušajte dotaći najdalju tačku nepceta i polako gurajte prema gore. Nakon toga, između obrva stavite palac i pritiskujte. To ćete raditi oko 20 sekundi, pa zatim napravite pauzu od 20 sekundi. Ponovite postupak još nekoliko puta.. Ubrzo ćete izazvati da iz sinusa izađe sekret i tako oslobodite sinusne šupljine, te ćete lakše disati ..
Razlog zašto ovo uspjeva:
Prilikom pritiska između obrva, dolazi do pritiska na kost koja e pruža kroz nos te dolazi do oslobođenja začepljenosti , te tako odlazi sekret iz sinusa..
0 komentari:
Objavi komentar