Lisa Jarret ima 31 godinu i živi u Čikagu. Svi u njenoj porodicu su pretili, a svaki obrok je bio sa povrćem koje je bilo u konzervi i mesom koje je uvijek bilo premasno. Pa Lisa kaže da je dosta loše navike vezano za ishranu naučila sa roditeljima.
Kada se preselila u Olympiju , upoznala je momka, s kojim joj nije bila baš sjajna veza. Zbog njega je često bila u depresiji. Međutim, ono što ju je jako pogodilo bilo je kada je ugledala svoju težinu, 152 kg !
Raskid je dosta promijenio nju, ako i navike koje je imala.
''Sa njim sam počela da idem u šetnje, da vozim biciklo. Polako promijene su se počele pojavljivati u mom životu, pa su i rezultati nazirali.'' - rekla je Lisa,
Malo zatim izgubila je zdravstveno osiguranje, pa više nije mogla uzimati ni lijekove koje je do tada koristila. Sad tek shvata koliko joj ti lijekovi nisu bili potrebni, te kako ih je samo koristila da bi se udaljila od problema koje je svakodnevno imala u životu.
Tada je odlučila da promijeni svoj način ishrane, i uzimala samo zdravu hranu. i počela je puno da se kreće. Vozila je biciklo po k+nekoliko kilometara, a ni šetnje nije zapostavljala.
''Kada sam bila pretila nisam znala šta je pravi život. Sada mi je sve lakše, uživam u životu i zaista sam sretna''. kaže ona.
0 komentari:
Objavi komentar