Zbog težine jedno vreme čak nije mogla da hoda, a onda je za devet meseci skinula čak 30 kilograma.
Tili Katler, devojka koja je imala 107 kilograma, bila je lišena jedno vreme sposobnosti hoda, ali je sa 25 godina odlučila da smrša izbacivši iz ishrane samo jednu stvar. Uspelo joj je!
Ona je za pola godine smršala više od 30 kilograma tako što je iz svog svakodnevnog jelovnika izbacila hamburger. Devojka iz Vest Midsa je pre toga bila u totalnom psihičkom nokdaunu.
Toliko sam jela da sam postala debela, a onda je sva odeća počela da mi bude nelagodna. Nisam mogla da hodam normalno, a samopouzdanje mi je bilo na najnižem mogućem nivou – rekla je Tili.
Njena transformacija je postala interenet senzacija nakon što je podelila svoje slike na društvenim mrežama. Ona je, pre nego što je počela da mrša, bila teška koliko mladunče slona, ali je onda krenula sa dijetom i izbacila burgere, prenosi 24sata.rs.
– Uhvatila sam sliku sa puštenim stomakom da me seća na šta sam ličila pre tretmana. To me je držalo na pravom putu, tako sam nastavila da mršam. Bila sam oduševljena kada sam videla koliko ljudi poštuje to što sam uradila. Prošlo je 36 nedelja od promene u mom životu i nikada više neću gledati u nazad. Nisam još uvek postigla moj pravi cilj, ali idem ka tome.
Tili je počela da se goji kada je studirala.
– Bila sam na fakultetu samo šest meseci, onda sam otišla zbog posla sa suprugom, ali moja loša ishrana se nastavila. Jela sam burgere i grickalice četiri puta nedeljno i nikada nisam kuvala. Edvard i ja smo voleli da jedemo u restoranima, a ja bih uvek uzela i dezert. Ipak, sve je to iza mene, sada se zdravo hranim – rekla je Tili.
Tili je uspela da smrša uz pomoć programa koji joj je dat od jedne organizacije koja pomaže ljudima sa gojaznošću. Pa tako, ona sada za doručak jede voće i pije jogurt bez masnoće, užina su joj šargarepe ili salata, a grickalice voće, jogurt i fit čokoladicu, a onda preskoči na večeru kada jede karbonare koje su spremljene tako da imaju malo kalorija i masnoće.
Izvor: srbijadanas.com
0 komentari:
Objavi komentar